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건강정보
2023. 7. 9.
피부를 위한 필수 아이템: 선크림 선택 가이드
피부를 보호하고 건강하게 유지하기 위해서는 선크림은 필수 아이템입니다. 하지만 많은 사람들이 선크림 선택에 어려움을 겪고 있습니다. 이 글에서는 선크림을 선택할 때 고려해야 할 요소와 올바른 사용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. SPF와 UVA, UVB에 대한 이해 자외선은 피부에 유해한 영향을 미치는 원인 중 하나입니다. 선크림은 자외선으로부터 피부를 보호할 수 있는 아이템 중 하나입니다. 하지만 선크림을 선택할 때는 SPF와 UVA, UVB에 대한 이해가 필요합니다. SPF는 Sun Protection Factor의 준말로, 햇볕으로부터 피부를 얼마나 잘 보호해 주는지를 나타내는 지표입니다. SPF가 높을수록 더 많은 양의 자외선을 차단할 수 있습니다. 일반적으로 SPF 30 이상의 제품을..
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