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2024. 12. 17.
후천적으로 천재의 두뇌를 만드는 방법에 대한 이야기
두뇌 과학으로 배우는 효율적인 학습법 여러분의 두뇌는 단 3일 만에 천재처럼 변화를 느낄 수 있습니다. 과학적인 방법으로 학습 능력을 극대화하고, 적은 노력으로 더 많은 것을 배우세요. 세계 최고의 뇌과학자인 앤드류 허버만(Andrew Huberman)의 연구에 따르면, 단순 반복 학습에서 벗어나 두뇌를 역이용하면 기억력과 학습 능력을 극대화할 수 있습니다. 이 글에서는 허버만 박사의 인사이트를 바탕으로 두뇌 과학적으로 학습을 최적화하는 방법을 소개합니다. 학습의 정의: 단순 반복이 아닌 정보 저장허버만 박사는 학습을 단순히 읽고 듣는 행위가 아니라, 습득한 정보를 두뇌 회로에 저장하여 잊지 않도록 유지하는 과정이라고 정의합니다. 이를 통해 단순 반복 학습이 효율적이지 않음을 강조하며, 더 적은 시간으로..
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2024. 12. 17.
50대 넘어서 매달 순수익 3억을 버는 남자의 사고방식
한평생 자수성가를 향해 달려온 남자, 마크 틸버리의 이야기 한 남자가 있습니다. 그는 자신의 삶을 온전히 돈을 버는 법에 바쳤고, 현재 일주일에 약 8천만 원의 수익을 올리는 자수성가 백만장자입니다. 그의 이름은 마크 틸버리(Mark Tilbury).마크는 사업, 투자, 그리고 끊임없는 도전을 통해 자신만의 성공 철학을 구축했습니다. 이번 글에서는 그의 인생 스토리와, 그가 강조하는 네 가지 부의 티핑 포인트를 소개합니다. 마크 틸버리의 시작: 실패에서 성공으로마크는 16살에 학교를 중퇴했습니다. 학교는 그에게 맞지 않았고, 선생님은 “희망이 없다”는 말을 하기도 했습니다. 하지만 그는 이를 증명해 보이기로 결심했고, 이후 가구 조립, 중고차 판매, 생선 판매 등 다양한 일을 하며 경험을 쌓았습니다.그는..
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2024. 2. 21.
부자들이 사수하는 것/ 돈이 저절로 쫓아오는 비결
부자들이 절대 사수하는 이것. 돈이 쫓아오는 의외의 비결 성공적인 라이프 습관: 청소하기21일간 청소 루틴을 유지하면 인생이 바뀌는 것 같다.'청소 전문가'가 아니라 '청소를 즐기는 성공 학자'가 청소와 인생의 관계를 연구하고 있다.저자는 인생에서 성취하려는 것들을 채우기 전에 말그대로 '비우는', 작은 청소 작업에서도 인생의 원리와 의미를 발견하고자 한다.주말에는 청소보다 우선순위가 높은 것을 선택하되, 작은 일상 속에서 이 청소 루틴을 실천하면 더 나은 삶이 도래할 것이다. ️부정적 에너지 제거, 긍정적 에너지 채우기. 성공에는 부정적인 에너지 제거가 필수라는 것.청소에는 부정적인 에너지 제거와 긍정적인 에너지 채우기 두 가지가 있다.일시적으로 에너지 넘쳐도 부정적인 것을 비우지 않으면 긍정적인..
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2024. 2. 21.
두 가지 버릇만 고치면 모든 일이 잘 풀린다.
1.💪원하는 것을 이루려면, 한 번의 결심이 필요하다! 딱 한 번의 결심만으로, 내면에 있는 버릇을 바로 잡을 때, 모든 문제는 해결된다. 저자 제임스 알렌은 '원인과 결과의 법칙'에서 '모든 것은 내면에서부터 시작되며, 내면이 바뀌면 모든 것이 바뀐다'라는 인사이트를 전한다. 그러므로 우리는 고민이 있을 때, 단순하게 '지금 해치우자' 라는 용기를 가져야 한다. 성공은 자신감, 의지 그리고 결단력으로 이루어진다는 메시지를 전한다. 2.🤔생각이 인생을 움직이게 하는 법칙 모든 것은 안에서 밖으로 흐르며, 생각의 방향이 세상을 만들어낸다. 생각이란 마음의 습관, 즉 마음의 버릇이고, 이처럼 여러분의 내면을 형성해 냈으며, 분모는 시간이라는 불변적인 요소이기 때문에 우리가 바꿀 수 있는 건 오로지 버릇..
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